Kraftquelle Körper

Möchtest Du Dein Wohlbefinden wieder in den Mittelpunkt stellen?

Ich unterstütze Dich dabei die Beziehung zu Deinem Körper zu stärken.

Ich zeige Dir, wie Du auch mit wenig Zeit tägliche Wohlfühlmomente schaffst
und Dich und Deine Bedürfnisse spürst, fühlst und zum Ausdruck bringst.

G

Mein Herzenswunsch ist es, Dich dabei zu begleiten Dein Körpergefühl zu stärken, selbstfürsorglich zu sein und Dir Entspannung zu ermöglichen.

Marion

Hallo, ich bin Marion

 

    • Ich bin Mama eines wunderbaren Sohnes (*geb. 2008) und langjährige Lebenspartnerin.

    • Ich bin herzlich, empathisch, sensibel und wertschätzend.

    • In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur, ich singe und höre gerne Musik und genieße die Zeit mit meiner Familie und Freunden.

„Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“ (John Kabat Zinn)

So unterstütze ich Dich

Körperbewusstseinstraining - Stab am Kopf

Körper-Bewusstseins-Training

Mit sanften Übungen und Gesprächen rücken wir die Empfindungen und Sinneseindrücke in den Vordergrund. Dein Körper kennt den Weg.

Einzel- und Kleingruppen-Trainings

 

Klangschalen am Körper

Klangschalen-Behandlung

Sanfte Klänge und Schwingungen bringen dich zu Tiefenentspannung und mehr Wohlbefinden. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper.

Behandlungen in 1070 Wien oder Hausbesuche im Raum Wien.

 

 

Fühlen, Spüren, Sinneserfahrung

Focusing

Die Focusing Methode nach Eugene Gendlin unterstützt dich am Weg zu mehr Achtsamkeit und Selbstwertschätzung.

 

 

Sinneserfahrung

Walk & Feel

Mit Deinem Körper, Deinen Sinnen und Empfindungen wertschätzend in Kontakt kommen. Besonders in der Natur gibt es viele Möglichkeiten uns selbst, unsere Bedürfnisse und Wünsche besser zu spüren. Was Kinder intuitiv können, müssen Erwachsene erst wieder bewusst machen. Dein Körper ist ein fantastischer Geschichtenerzähler – und in der Natur gelingt das leichter.

 

 

Achte auf dich!

„Tauche tief nach innen – dort sind die Antworten zu finden. “

Sri Chinmoy (indischer Gelehrter, 1931 – 2007)

Es gibt viele Möglichkeiten zu mehr Achtsamkeit, Wohlbefinden und Selbstwertschätzung zu kommen. Gerne berate ich dich bei einem kostenlosen Telefonat oder via Email, welche Methode für dich die Passendste ist.

Achte auf dich mit Marion Schützenauer
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Lerne Deinen Körper als Deine Ressource kennen

Ich freue mich auf Deinen Kontakt!
Marion Schützenauer

Telefon:

+43/699/81872996

Fotos: Ein großes Dankeschön an Andreea Mercurean https://www.andreeamercurean.com/ & meinen Partner.